2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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1608 kcal
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지방: 54.61g | 단백질: 104.62g | 탄수화물: 84.00g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Добрыня Ряженка 3,2%, Мёд, Персики, Клубника. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Bellezza Моцарелла, Хек. 저녁 식사: Хек Запеченный, Sierpc Сыр Королевский, Глобино Балык Дарницкий, Сыр Сулугуни, Villa Krim Вино Белое Сухое. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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