carolinaksc님의 저널, 2020년 06월 24일

2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

90.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 20.7 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:

675 kcal

지방: 48.82g | 단백질: 36.98g | 탄수화물: 23.21g. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cenouras Cozidas. 저녁 식사: Président Queijo Prato, Ovo Mexido. 간식/기타: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. 더보기

402 kcal

운동: bike - 49 분, Samsung Health - 23 시간 11 분. 더보기

주 1.1 kg 감소하기

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Pensando em quem precisa emagrecer montei um e-book de receitas gratuitas 😍. Espero que ajude... está no meu perfil do Instagram ❤️ @ncarolspinucci

2020년 06월 24일 작성이: caroline.nutri20


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