chineserina님의 저널, 2020년 06월 24일

2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
60 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
1006 kcal 지방: 27.35g | 단백질: 44.88g | 탄수화물: 152.42g.   아침 식사: Huile d'arachide, Pêches, Banane, Pomme, Fraises. 점심 식사: Olives, Tomates, АТБ Огурец, АТБ Перец Болгарский , Cidre de Pomme, Nescafe 3 в 1. 저녁 식사: Raisins, Галичина Сметана 15%, Украинский Творог Нежирный, Miel. 더보기
1462 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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chineserina님의 체중기록


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