2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
|
1285 kcal
|
지방: 60.37g | 단백질: 159.14g | 탄수화물: 27.34g.
아침 식사: Land Ricottine, la Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. 점심 식사: Coscia di Pollo, Spinaci Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Indivia Belga, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Mandorle. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|