2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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1023 kcal
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지방: 13.17g | 단백질: 44.63g | 탄수화물: 170.63g.
아침 식사: Zucker, Zucker. 점심 식사: Himbeeren, Blaubeeren, Süßkirschen, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Wasa Mjölk. 저녁 식사: Zucker. 간식/기타: Baileys Baileys Irish Cream, Baileys Baileys Irish Cream, Baileys Baileys Irish Cream, Zucker, Leichter Genuss Kräuterquark, Möhren. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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