2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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1500 kcal
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지방: 80.00g | 단백질: 41.23g | 탄수화물: 161.92g.
아침 식사: Чай, Бутерброд с Маслом. 점심 식사: Хлеб, Рассольник. 저녁 식사: Малиновое Варенье, Творог 9%, Банан, Хлеб. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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