2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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1139 kcal
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지방: 38.15g | 단백질: 72.20g | 탄수화물: 132.06g.
아침 식사: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Рис Вареный. 점심 식사: SPAR Манты, Ашан Сыр Российский 50%, Всеслав Хлеб Чусовской. 저녁 식사: Арбуз. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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