2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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1292 kcal
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지방: 56.09g | 단백질: 31.51g | 탄수화물: 170.34g.
점심 식사: Tam Buğday Ekmeği, Domatesli Biber. 저녁 식사: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Biber Dolması. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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