2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
|
3290 kcal
|
지방: 153.99g | 단백질: 154.34g | 탄수화물: 195.60g.
아침 식사: Кофе, Artfruit Авокадо ХАСС, Моремания Форель Слабосоленая, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Delicados Тортилья с Сыром. 점심 식사: Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Вареное Яйцо, Меридиан Кальмар Отварной в Желе. 저녁 식사: Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, Miller Пиво, Коломенское Вафли Апельсин-Ваниль, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Corona Extra Пиво, Шашлык из Свинины. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|