2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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1110 kcal
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지방: 53.16g | 단백질: 35.06g | 탄수화물: 131.39g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. 점심 식사: Блины на Молоке, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Кабачки Жареные, Борщ. 간식/기타: Обычные Блины, Ранетки. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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