2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
|
1813 kcal
|
지방: 105.02g | 단백질: 102.87g | 탄수화물: 114.00g.
점심 식사: 鳳梨, 雪菜, 豬頰肉, 炒桂竹筍, 7-11 鹽味毛豆, 統一 切達起司貝果, 煎雞蛋. 저녁 식사: 義美 燕餃, 豬肉丸, 貢丸, 虱目魚丸, 虱目魚肚, 控肉, 空心菜. 간식/기타: 奶油蛋糕, 義美 芋粿, 黑輪, 炸雞排. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|