2017년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 26일:
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950 kcal
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지방: 45.85g | 단백질: 89.93g | 탄수화물: 42.44g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Couve Manteiga Crua, Alface. 저녁 식사: Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Piracanjuba Creme de Leite. 간식/기타: Água de Coco, Pão de Queijo de Frigideira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 더보기
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