2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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1269 kcal
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지방: 20.84g | 단백질: 57.67g | 탄수화물: 224.14g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Caseiro. 점심 식사: Atemoia, Alface Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Atemoia, Molho Branco, Macarrão. 간식/기타: Café com Açúcar, Pão Caseiro. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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