2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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1063 kcal
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지방: 35.62g | 단백질: 78.63g | 탄수화물: 107.65g.
점심 식사: ABC Saus Sambal , Fried Egg, Boiled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . 저녁 식사: Chicken Breast, Finna Sambal Ijo Uleg. 간식/기타: Pear. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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