2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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988 kcal
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지방: 45.43g | 단백질: 39.88g | 탄수화물: 105.54g.
점심 식사: Cafe Valley Bakery Lemon Poppyseed Mini Muffins, Calavo Avocado, Toasted Bread. 저녁 식사: Ketchup , Mayonnaise , Ground Meat, Holsum Hamburger Buns, Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese. 간식/기타: Cantaloupe Melons , Iced Coffee, Giant Eagle Cherry Tomatoes. 더보기
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안정된 체중
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