2020년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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504 kcal
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지방: 17.60g | 단백질: 28.06g | 탄수화물: 64.53g.
점심 식사: Sambal Matah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daun Singkong, Nasi Putih, Daging Sapi. 간식/기타: Pepaya, Jeruk. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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