2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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902 kcal
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지방: 62.28g | 단백질: 50.26g | 탄수화물: 40.37g.
아침 식사: Huile d'Olive, Pain Multigrain, Tomates Cerises, Mozzarella (Lait Entier), Omelette ou Oeuf Brouillé. 점심 식사: Blanc de Poulet, Noix, Laitue, Tomates Cerises, Avocat. 저녁 식사: Danone Yaourt Nature . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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