Russian_Bear11님의 저널, 2020년 06월 19일

2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
123 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg.    남은양: 38 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
1146 kcal 지방: 92.00g | 단백질: 59.65g | 탄수화물: 24.38g.   아침 식사: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Лента Авокадо Хаас,  Лук, Торговая Площадь Рулет Куриный,  Жареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки, Лента Масло Сливочное 82,5%,  Огурец (с Кожурой). 더보기
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Russian_Bear11님의 체중기록


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