2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.7 kg
지금까지 감소한: 33.7 kg.
남은양: 27.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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581 kcal
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지방: 23.52g | 단백질: 79.17g | 탄수화물: 9.39g.
점심 식사: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. 더보기
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주 7.6 kg 감소하기
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