2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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756 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 52.07g | 탄수화물: 34.15g.
점심 식사: Cebolas, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ervilhas, Ovo Mexido. 저녁 식사: Perdigão Linguiça Paio, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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