2013년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 16일:
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1829 kcal
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지방: 113.03g | 단백질: 74.54g | 탄수화물: 131.29g.
아침 식사: Dulano Pfeffer- Schinkenbraten, Marmelade, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Käsebrötchen, Laugenbrötchen, Aldi Süssli, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Aldi Süssli, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Aldi Grillfackeln, Purland Schweinekotelett, Makkaroni oder Nudelsalat. 간식/기타: Becel Margarine, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Weiches Weißbrötchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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