2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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2817 kcal
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지방: 71.64g | 단백질: 241.94g | 탄수화물: 316.46g.
아침 식사: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Banana Caturra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirol Queijo Prato, Chinês Arroz Parboilizado , Banana Caturra, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Parati Macarrão. 점심 식사: Wise Whey, Wise Waxymaize . 저녁 식사: Galo Macarrão Integral, Banana Caturra, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 간식/기타: Parmalat Leite Integral, Wise Whey, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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