2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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488 kcal
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지방: 20.80g | 단백질: 29.29g | 탄수화물: 44.68g.
아침 식사: Lidl TK Himbeeren, Äpfel, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Arla Skyr, Grüne Oliven, REWE Zwiebel, Tomaten, Omelett oder Rührei. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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