ale337님의 저널, 2020년 06월 23일

Ma perché 😭
43.9 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
948 kcal 지방: 24.36g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 138.51g.   아침 식사: Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Mele Rosse Delicious, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 저녁 식사: Tre Mulini American Sandwich, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Gallo Riso Rosso. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Bontà Viva Yogurt Magro 0 Grassi Ananas, Vital Nature Crackers di Pane Azzimo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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