2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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1116 kcal
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지방: 17.26g | 단백질: 97.54g | 탄수화물: 136.08g.
아침 식사: Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Latte Scremato. 점심 식사: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Gallo Riso Carnaroli. 저녁 식사: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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