2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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412 kcal
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지방: 12.27g | 단백질: 21.17g | 탄수화물: 52.61g.
아침 식사: Jacobs Instant Coffee. 점심 식사: McCain Green Beans, I&J Chicken Breast Fillet. 저녁 식사: Water , Oranges . 간식/기타: Peanut Butter, Bakers Provita, Tap Water. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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