2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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592 kcal
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지방: 25.52g | 단백질: 38.01g | 탄수화물: 51.87g.
아침 식사: 黑咖啡, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無糖）, 水煮蛋. 점심 식사: 全聯 起司布丁燒. 저녁 식사: 白飯, 苦瓜, 雞胸肉, 小黃瓜, 烤麩. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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