2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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835 kcal
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지방: 8.69g | 단백질: 49.90g | 탄수화물: 140.83g.
아침 식사: Banana, Cottage Cheese , Nonfat Plain Yogurt. 점심 식사: Asparagus , Squid, Marshmallow, Rice Crackers. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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