2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1418 kcal
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지방: 120.69g | 단백질: 65.53g | 탄수화물: 18.98g.
아침 식사: Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Черкизово Сосиски Молочные Гост, Яичница. 점심 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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