2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1380 kcal
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지방: 62.05g | 단백질: 91.46g | 탄수화물: 113.60g.
아침 식사: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Plain French Toast. 점심 식사: Cheddar Cheese , Toasted Bread, Butter . 저녁 식사: Cheddar Cheese , Broccoli , Mashed Potato, Chicken Meat . 간식/기타: Orange. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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