cc7611님의 저널, 2020년 06월 22일

體脂33.8
骨骼肌25.2
65.8 kg 지금까지 감소한: 7.7 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
1246 kcal 지방: 83.19g | 단백질: 78.42g | 탄수화물: 51.21g.   점심 식사: 蒜頭, Chêne D'argent Brique De Chèvre, 大白菜, 軟滑豆腐, 秀珍菇, 青江菜, 醬油(低鈉), 雞腿肉(生), Buttella Sonnenblumen Öl, Milfina Butter, Tuffi Eifel-Milch, 好人家 手工火鍋底料. 저녁 식사: Philadelphia Original, Hofmaier Prosciutto Cotto, Edeka Kopfsalat, 大白菜. 더보기
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