2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1622 kcal
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지방: 56.05g | 단백질: 49.11g | 탄수화물: 239.39g.
아침 식사: Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Jacobs Latte Macchiato Caramel. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Батон, Семга Слабосоленая, Абрикосы, Груша. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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