2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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974 kcal
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지방: 36.73g | 단백질: 67.67g | 탄수화물: 89.37g.
아침 식사: Club Social Original . 점심 식사: Quero Feijão Preto, Risoto de Frango. 저녁 식사: Carne Moída Refogada, Crepioca. 간식/기타: Marsala Canudinhos. 더보기
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안정된 체중
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