MarcelQuintela님의 저널, 2020년 06월 22일

2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.7 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg.    남은양: 11.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
166 kcal 지방: 8.66g | 단백질: 17.81g | 탄수화물: 3.02g.   아침 식사: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light,  Ovo Mal Cozido, Barra Mansa Leite Integral, Nespresso Café. 더보기
2733 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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MarcelQuintela님의 체중기록


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