2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1728 kcal
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지방: 78.90g | 단백질: 53.87g | 탄수화물: 191.94g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten. 저녁 식사: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Landjunker Schnitzel Paniert. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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