2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1149 kcal
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지방: 34.04g | 단백질: 47.76g | 탄수화물: 165.50g.
아침 식사: Fragole, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 점심 식사: Melone, Fragole, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita . 저녁 식사: Bio's CUORICINI CIOCCO DARK BIO con GOCCE di CIOCCOLATO, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Auchan Fior di Broccoli, Purè di Patate, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Bollite. 간식/기타: Fragole, Céréal Pane Azzimo Integrale, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola. 더보기
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안정된 체중
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