keto_danny님의 저널, 2020년 06월 22일

Afgelopen week toch weer één pond afgevallen.
Terwijl ik dat eigenlijk niet meer nodig vind.
Maar beter eraf, dan erbij😂
62.6 kg 지금까지 감소한: 31.7 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
1410 kcal 지방: 100.72g | 단백질: 91.60g | 탄수화물: 19.00g.   아침 식사: Keton1 Mct Powder, Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: Body & Fit Egg White Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. 저녁 식사: Iglo Spinazie met Boursin, AH Ei, Kippendij (zonder Vel). 간식/기타: Teisseire Siroop, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Meer toch mop?! Of reken je het Chinese eten niet mee hihi 
2020년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
Dat was vorig weekend. Toen was er +1.4 aan, en nu afgelopen week -1.9 
2020년 06월 22일 작성이: keto_danny
Ten opzichte van vorige week dus meer! Maar ik vind die +1.4 niet aankomen, dat was duidelijk vocht 
2020년 06월 22일 작성이: keto_danny
Ja dat is waar. Maar wel fijn dat het er af is plus nog meer 🥰🥰 
2020년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
Ja, maar het is nu nog steeds één pond per week. Dat mag nog wel een beetje, maar moet niet in die snelheid blijven gaan. Ik las al vaker dat het niet stopte bij mensen, en dan dacht ik, mens wees blij😂 Nooit gedacht dat het mij ook zou overkomen. Geen idee wat ik zou doen als het gewoon door blijft gaan.... 
2020년 06월 22일 작성이: keto_danny
Nou ben benieuwd of het mij ook gaat gebeuren over een x aantal.kilo haha! Ik snap je helemaal die gedachte hihi. Maar idd moet niet in dit tempo doorgaan dan hebben we straks geen Danny meer hihi hihi 😂😂😂 
2020년 06월 22일 작성이: D3N1S3.
Nee haha😂 
2020년 06월 22일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유