jo pacy님의 저널, 2020년 06월 22일

2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.6 kg 지금까지 감소한: 24.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
716 kcal 지방: 28.15g | 단백질: 48.11g | 탄수화물: 56.11g.   아침 식사: Activia Fat Free Vanilla Yogurt, Fuel 10K Chocolate Granola. 점심 식사: Taste Inc Chargrilled Chicken Fillet BBQ. 저녁 식사: Tesco Pork Chipolatas, Tesco Beef Gravy Granules , Tesco Farmhouse Mixed Vegetables,  Savoy Cabbage . 더보기
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30중 1에서 20
댓글 
yay very happy with that loss  
2020년 06월 22일 작성이: jo pacy
Great drop,well done 👍 
2020년 06월 22일 작성이: peat_68
Thanks peat will enjoy that birthday cake Thursday 🎂 
2020년 06월 22일 작성이: jo pacy
Good Job! well deserved the cake :P 
2020년 06월 22일 작성이: omarshamy91
🎂 
2020년 06월 22일 작성이: peat_68
Jo is it your birthday on Thursday? 
2020년 06월 22일 작성이: Chestnut63
My daughters 13th birthday mines in August but canceling it this year 😂 
2020년 06월 22일 작성이: jo pacy
Why cancel your birthday🎂 
2020년 06월 22일 작성이: Chestnut63
Good drop👍😀 
2020년 06월 22일 작성이: jontyboy
Not the same when no one to share it with might go see some friends if my mum can look after the girls 😊 
2020년 06월 22일 작성이: jo pacy
Thank you jon 
2020년 06월 22일 작성이: jo pacy
Great loss jo👏👏👏 
2020년 06월 22일 작성이: pebbleperson
My birthday is next month pubs probably won't be open! 
2020년 06월 22일 작성이: Chestnut63
Thank you pebbles 
2020년 06월 22일 작성이: jo pacy
They are opening back up I think chestnut Boris is soi g an update Wednesday I believe  
2020년 06월 22일 작성이: jo pacy
Jo i don't see how they can maintain social distancing , anyway it is not a big one 57 , big in years ! 
2020년 06월 22일 작성이: Chestnut63
Amazing! Well done you 
2020년 06월 22일 작성이: Holly-122
Thanks Holly Think they may be pimutting it down to 1 metre but yes I don't think all businesses will survive under them rules especially the smaller ones  
2020년 06월 22일 작성이: jo pacy
Jo as i am sure you know when people gather they generally get close togther we will wait and see what happens 
2020년 06월 22일 작성이: Chestnut63
Brilliant loss skinny Jo 👍 
2020년 06월 22일 작성이: George492

     
 

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