2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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588 kcal
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지방: 16.72g | 단백질: 29.40g | 탄수화물: 84.08g.
아침 식사: Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Нескафе Кофе Нескафе Голд. 점심 식사: Хлеб Черный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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