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Restart
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61.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1745 kcal
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지방: 59.39g | 단백질: 76.68g | 탄수화물: 237.15g.
아침 식사: Honey , Bananas , Jungle Oatso Easy Creamy Natural. 점심 식사: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Fried Onions, Coleslaw , Vegetable Spring Roll. 저녁 식사: PnP Butternut, PnP Butternut, Vegetarian Fillets , Broccoli , Cauliflower , Tastic Jasmine Rice. 간식/기타: BOS Ice Tea, BOS Ice Tea, Woolworths Raw Cashew Nuts, Biltong. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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