|
Yay! Another successful week! It will be challenging to remain faithful to my eating plan the next three days travelling.
|
94.2 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 1일:
|
1560 kcal
|
지방: 48.48g | 단백질: 60.51g | 탄수화물: 193.00g.
아침 식사: banana, orange, Caffe Americano (Tall), Half and Half Cream. 점심 식사: chocolate cake, taco salad, Chunky Hearty Bean and Ham Soup. 저녁 식사: Cabernet Sauvignon, Reduced Fat Greek Salad, Thin Crust Pizza with Meat. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|