2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1373 kcal
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지방: 103.25g | 단백질: 88.15g | 탄수화물: 22.85g.
점심 식사: Egg (Whole) , Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Butter , Woolworths Baby Spinach. 저녁 식사: Tomato Paste , Onions , Butter , Egg (Whole) , Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Lettuce, Lean Minced Beef, Extra Virgin Olive Oil, Avocados . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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