2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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887 kcal
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지방: 46.63g | 단백질: 52.26g | 탄수화물: 68.83g.
저녁 식사: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 新鮮豬肉香腸, 滷蛋, 白飯, 炒豆芽, 炒高麗菜. 간식/기타: 維納斯 極品奶茶, 火龍果, 全脂牛奶, 綠豆湯. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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