dashkafchik님의 저널, 2020년 06월 22일

Т 66,5
Ж 80
Б 93
Н 53
57.8 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg.    남은양: 0.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
2436 kcal 지방: 111.10g | 단백질: 55.23g | 탄수화물: 300.49g.   아침 식사: Огурец (с Кожурой), Лента Зефир Глазированный, Яичный Белок, Яйцо Куриное. 점심 식사: Сладень Печенье К Чаю , Лента Куриный Фарш, Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: Гастроном Профитроли с Белковым Кремом, Огурец (с Кожурой), Клубника, Delicados Nachos, Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой. 더보기
1862 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유