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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2449 kcal
Gewicht = 65,8 kg
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65.8 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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1948 kcal
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지방: 42.79g | 단백질: 90.12g | 탄수화물: 168.17g.
아침 식사: Dulano Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten. 점심 식사: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, K Classic Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 간식/기타: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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