2020년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 22일:
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483 kcal
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지방: 22.42g | 단백질: 14.77g | 탄수화물: 62.57g.
아침 식사: Tomat Merah, Pisang. 점심 식사: ABC Saus Sambal , Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tempe Goreng, Telur Dadar, Sunco Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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