2020년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 45.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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993 kcal
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지방: 68.44g | 단백질: 65.18g | 탄수화물: 26.27g.
점심 식사: Pudim de Leite Condensado, Costela Bovina Assada. 간식/기타: Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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