BigRed89님의 저널, 2020년 06월 21일

did not eat well last night. and this was the result lol. back on track today starting now though..
105.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
383 kcal 지방: 20.89g | 단백질: 41.52g | 탄수화물: 8.70g.   저녁 식사:  Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. 간식/기타:  Avocados . 더보기
주 5.1 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   




BigRed89님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유