2020년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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950 kcal
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지방: 25.42g | 단백질: 47.14g | 탄수화물: 138.36g.
아침 식사: Семушка Ореховая Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черешня. 점심 식사: Добрый Сок Персик-Яблоко, Скумбрия Холодного Копчения, Салат из Шпината, Гуляш из Говядины. 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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