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"La scelta giusta è sempre quella che non torna mai a cercarti."
(Twitter @Barbycomio)
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Massa Grassa 14.3
Idratazione 62.5
Massa Magra 41.3
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68.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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2137 kcal
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지방: 99.81g | 단백질: 189.86g | 탄수화물: 111.21g.
아침 식사: Smile Crunch Crema di Arachidi Bio [SKDF], Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Bio Zen Bevanda di Soia Biologica al Naturale, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Ciliegie, Rossetto Prosciutto Crudo Soranzo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo senza Guscio, Banana, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Novi Crema, Buitoni Pasta Sfoglia, Milbona Sottilette, Mulino Bianco Gran Pagnottelle, Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Copertina (Taglio di Carne), Masina Macinato Scelto di Equino. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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